Guiso con lentejas y arroz alto en proteína. Práctico, fácil y nutritivo - Cocina Vegan Fácil - veganosTV

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Guiso con lentejas y arroz alto en proteína. Práctico, fácil y nutritivo - Cocina Vegan Fácil

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Hoy te compartimos esta receta de lentejas con arroz con proteína de alto valor biológico. Deliciosa, fácil y muy nutritiva. ____________________________ REDES SOCIALES Facebook: http://goo.gl/FwiLxo Instagram: http://bit.do/fhHhA Twitter: http://goo.gl/aLyLiv ____________________________ GUISADO DE LENTEJAS CON ARROZ ALTO EN PROTEÍNA - Arroz cocido - 1 taza lentejas crudas, remojadas mínimo por 2 horas - 1 calabacita - 1/4 de cebolla - 2 dientes de ajo - 1 taza caldillo de jitomate - Pimienta en polvo - Comino en polvo - 1 cdita. orégano seco - Sal - Aceite vegetal ___________________________ Arroces https://www.youtube.com/playlist"list=PLD2zhKSmFcd5__bTFTPlAP8wb-U9yxGzH Caldillo de jitomate https://youtu.be/8evi5lQQ2oE
 

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