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veganos - Recetas veganas

veganos - Recetas veganas


Mini magnum de frutos rojos con chocolate blanco

Mini helados cremosos de frutos rojos con abse de anacardos y leche y aceite de coco. Un placer rico en betacarotenos y antocianidinas. La entrada Min ...
22-08-2019 14:46

Endivias rellenas de aguacate y mango

Convierte las hojas de endivia en barquitos que contienen crema de aguacate y salsa de mango. Una original ensalada crujiente y cremosa, dulce y liger ...
20-08-2019 14:46

Salud cardiovascular y alimentación vegetariana: evidencia c

La evidencia científica corrobora la importancia de seguir una dieta basada en vegetales para gozar de una buena salud cardiovascular y prevenir enfer ...
19-08-2019 14:46

Bombón estilo Marroc

Holaaaaaaaaaa! Esta semana se nos ocurrió hacer una encuesta en nuestro canal de Youtube y en las historias de Instagram, preguntándoles a nuestros se ...
17-08-2019 14:45

TINTO DE VEGANO SANDEVID

¡Atención [email protected] de España! ¡Tenemos una noticia fabulosa! Hemos recibido esta monada de caja de Sandevid con unos tintos de verano deliciosos y refre ...
17-08-2019 14:45

Talitas

Crocantes, frescas y muy, muy, MUY FÁCILES DE HACER! La mayoría de las talitas del mercado tienen OLEOMARGARINA, un ingrediente con un nombre que podr ...
16-08-2019 14:45

Manteca sin lácteos

Una alternativa a la clásica emulsión, sin leche y muy fácil de hacer. Hoy les traemos una propuesta 100% vegetal, para quienes estén dando los prime ...
16-08-2019 14:48

Probando los tintos de verano Sandevid!

A quien no le gusta disfrutar de una buena sangría en verano" O de un tinto de verano fresquito" Es el sabor de las vacaciones, de las fiestas, de la ...
16-08-2019 14:45

PASTEL DE CIRUELAS CON STREUSEL

Ingredientes para una tarta pequeña:base100 grs harina de trigo 50 grs de almendra molida50 grs de azúcar50 grs de margarina vegetal, muy fría1 pelli ...
15-08-2019 14:45

Crepes sin gluten con ciruelas rojas salteadas

Con 4 ingredientes preparamos estos deliciosos crepes veganos y sin gluten, según la MTC. Acompaña con ciruelas salteadas, mermelada, compota de manza ...
14-08-2019 14:46

Cogollos de lechuga al grill con garbanzos crujientes

Receta inspirada en la Medicina Tradicional China: cogollos a la parrilla para mejorar su digestibilidad, acompañados con garbanzos con ras el hanout ...
13-08-2019 14:46

Alimentación según la Medicina Tradicional China

Aprende cómo la Medicina China interpreta la relación de los alimentos con los órganos y los elementos de la naturaleza. Y cómo estas relaciones condi ...
12-08-2019 14:46

FILETES SEITAN CON PURÉ DE PATATA Y VEGETALES

Ingredientes:200 grs de seitan2 cucharadas de harina de garbanzo1 diente de ajo perejil fresco1 cucharada de salsa de sojapan ralladoaceite de olivas ...
11-08-2019 14:45

Carpaccio de sandía

Original y refrescante carpaccio vegano de sandía, acompañada de olivada verde y negra, piñones y con el toque aromático del cilantro y la hierbabuena ...
08-08-2019 14:46

Vigilantes veganos

Una versión sin huevos ni grasa animal de esta deliciosa factura argentina. Esta típica factura argentina comúnmente lleva grasa en su hojaldrado. Pa ...
06-08-2019 14:48

Guacamole de sandía con chips de boniato

Una receta salada, cuyo ingrediente principal es la sandía. Alternativa al tradicional guacamole, más refrescante y a la vez modulando la naturaleza e ...
06-08-2019 14:46

Propiedades de la sandía según la medicina china: fructus ci

La sandía es un alimento refrescante, alegre y ligero. En la medicina tradicional china se la conoce como el "tigre blanco" por su capacidad ...
05-08-2019 14:46

HOJALDRITOS DE MIRABELES

Ingredientes:hojaldre (sin ingredientes de origen animal)mirabeles (u otra fruta como melocotones o albaricoques) mermelada de nuestro gustoopcional: ...
04-08-2019 14:45

Queso estilo Gruyere

WHAAAAAAAAAAAAAT" Mirá este queso! Es súper fácil de hacer, no tenés que esperar a que madure ya que se disfruta en el momento. Es delicioso y mu ...
03-08-2019 14:45

Coquitos

Estas masitas son ideales para acompañar un té. Tienen el tamaño justo para comerlas de un bocado y el “dulzor” perfecto para no empalagar ...
02-08-2019 14:45

Sorbete de melocotón con vainilla

Hacer un helado con Vitamix es tan sencillo como triturar fruta con hielo y si lo deseas, un endulzante natural. En cualquier momento puedes preparar ...
01-08-2019 14:46

MILHOJAS DE PATATA CON BOLOÑESA DE NUEZ Y TOMATE SECO

Ingredientes:3 ó 4 patatas de tamaño mediano1 hoja de laurelaceite de olivacebollino picadosalboloñesa vegana de nuez y tomate seco (receta aquí)Prepa ...
01-08-2019 14:46

Sorbete de piña y tofu

Una original forma de incluir el tofu en la dieta: inclúyelo en tus helados. Les proporciona cremosidad y los convierte en un postre proteíco. ¡Con Vi ...
30-07-2019 14:46

Conasi-consejo: Macrobiótica en verano

Recomendaciones de macrobiótica en verano sobre tipos de alimento, cocciones y hábitos para acercarnos de forma natural a esta estación tan vibrante. ...
29-07-2019 14:46

BOLOÑESA VEGANA DE NUECES Y TOMATE SECO EN CRUDO

Ingredientes:50 grs de tomate seco50 grs de nueces ya peladas 1 tomate pequeño maduro1 pimiento del piquillo o pimiento asado1 diente de ajo pequeñoo ...
28-07-2019 14:45

Agridulces gluten free

La receta de los cuadraditos agridulces veganizados es una de nuestras recetas más exitosas. Es que es súper fácil de preparar, no requiere mucho tiem ...
25-07-2019 14:45

Smoothie-ensalada ?Atardecer?

Completo batido que contiene verduras, frutas, aguacate y hierbas. De intenso color rojo, cargado de fitoquímicos, fibra y enzimas. ¡Añadimos hielo y ...
25-07-2019 14:46

Cómo hacer natto casero de garbanzos

Natto casero de proximidad elaborado con garbanzos y el starter de natto. Una forma sencilla y diferente de incorporar vitamina k a nuestra alimentaci ...
23-07-2019 14:46

Helado vegano de coco y dulce de leche

Una receta sencilla, que puedes realizar en casa con muy pocos ingredientes. Hoy les traemos esta deliciosa y refrescante receta. Sólo necesitarás 3 ...
23-07-2019 14:48

Natto: vitamina K2 y nattokinasa

Alimento basado en legumbres fermentadas, muy interesante por su acción beneficiosa sobre las enfermedades cardiovasculares y fortalecedor de la salud ...
22-07-2019 14:46

Helado de calabaza

Postre vegano, libre de gluten, lácteos y de azúcar refinado ¡no por ello menos rico! Descubre este helado saludable, sencillo y de tan solo 4 ingredi ...
18-07-2019 14:46

Caldo concentrado

Pocas cosas son tan reconfortantes como una sopita bien calentita en un día frío de invierno. Nuestra mamá, cuando éramos chicas, siempre hacía litros ...
18-07-2019 14:45

Scrambled tofu re-loaded

Holaaaaaaaaaaa, Ya no es novedad que por aquí AMAMOS el tofu. Hoy les traigo esta nueva versión de tofu scrambled o revuelto de tofu, más sabroso y ex ...
17-07-2019 14:45

Cómo hacer chucrut en casa

Receta de chucrut, alimento fermentado muy beneficioso para nuestra salud intestinal. Te mostramos paso a paso su elaboración y prácticos consejos par ...
16-07-2019 14:46

CALABACINES AL HORNO RELLENOS DE PUERROS Y TOFU

Ingredientes:2 o 3 calabacines (depende del tamaño que tengan)2 puerros media cebolla pequeña1 zanahoria pequeñaaceite de olivasal y pimienta200 grs ...
16-07-2019 14:46

Chucrut: ventajas y desventajas según la evidencia científic

Conoce las respuestas a estas preguntas según la evidencia científica: ¿es el chucrut un alimento probiótico", ¿qué bacterias contiene", ¿co ...
15-07-2019 14:46

Tempeh encebollado

Una de las mejores formas de consumir el tempeh es encebollado al combinar armoniosamente los sabores. Además, si lo acompañamos de miso y arroz integ ...
11-07-2019 14:46

Tempeh de alubias negras y quinoa

La fermentación de la quinoa aumenta de forma espectacular las propiedades nutricionales de este pseudocereal. La fermentación es muy sencilla siempre ...
09-07-2019 14:46

Tempeh de garbanzos

Conocemos el tempeh de soja, pero se puede elaborar con otras legumbres y cereales. Descubre los beneficios de la fermentación sobre los garbanzos y l ...
08-07-2019 14:46

TARTA VEGANA CEREZAS

Ingredientes:MASA200 grs de harina100 grs de harina de almendra100 grs. de mantequilla vegana o margarina 100% vegetal100 ml. de agua muy fría (tal ve ...
05-07-2019 14:45

Mini magnum caseros de chocolate y almendras

Tras probar estos mini magnum caseros no echarás de menos a los clásicos. La cobertura de chocolate puro con almendras y el cremoso helado de anacardo ...
04-07-2019 14:46

Helado de chocolate y aguacate

Helado cremoso gracias a su base de aguacate y plátano, hecho solo en un minuto, si disponemos de hielo, cacao y una potente batidora. Libre de láct ...
02-07-2019 14:46

Dulce de leche Repostero

Tu dulce de leche puede hacer esto" Hoy, te traigo un dulce de leche vegano repostero que no se puede creer, como podés ver en la imagen, SE SOST ...
01-07-2019 14:45

Tintes naturales: cuida de tu cabello como cuidas de tu alim

Los tintes naturales 100% vegetales son la mejor opción si queremos teñir el cabello, ya que no entrañan peligro alguno para nuestro organismo ni para ...
01-07-2019 14:46

Queso cremoso vegano de tahini y umeboshi

Queso vegano con propiedades probióticas, gracias a la ciruela umeboshi. Tan fácil de preparar como triturar todos los ingredientes y listo para tomar ...
27-06-2019 14:46

¡Última Oportunidad para Conseguir Nuestros Ebooks: 50% de D

Desde hoy día 26 de junio hasta el 1 de julio a las 10:00 puedes comprar con un 50% de descuento nuestro ebooks 31 Smoothies y Cocina Vegana Fácil, as ...
27-06-2019 14:46

Pasta gratinada al horno

Pasta gratinada al horno The post Pasta gratinada al horno appeared first on Hola Vegan. Te puede interesar: Tomates Confitados Crackers de almendra ...
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Crema de chocolate con avellanas

He hecho un montón de cremas de chocolate/cacao pero no había subido ninguna de este estilo, así que ya tocaba. Hay quienes hemos crecido con bocadill ...
25-06-2019 14:47

Conasiqueso: queso tierno vegano de anacardos

Elabora en casa un queso tierno vegano de anacardos y macadamia, alimento probiótico gracias al fermento de queso o al rejuvelac. La entrada Conasique ...
25-06-2019 14:46

CROQUETAS VEGANAS DE PUERRO Y CHAMPIÑONES

Estas croquetas de puerro y champiñones se hacen preparando primero la bechamel.Rehogamos el puerro picado fino en un sartén con aceite de oliva, desp ...
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Alimentos probióticos y fermentados: ¿son lo mismo"

¿Son probióticos todos los fermentados" descubre qué condiciones se tienen que dar para llamar a un alimento fermentado probiótico y qué benefici ...
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Ingredientes:300 guisantes frescos3 patatas2 chorizos veganos (podemos ver la receta aquí)1/4 de cebollaajo seco en polvoaceite de olivasalpimentón du ...
16-06-2019 14:45

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Receta de la Dra. Odile Fernández y Aida Lirola en Biocultura Barcelona 2019: natillas 100% vegetales y probióticas, sin leche ni huevo, desayuno o po ...
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Ricos, llenos de color, sin harinas y muy calentitos, ideales para estos días frescos de otoño. El martes pasé por  el supermercado. Ya saben que me ...
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